Liebe Leserin, lieber Leser

Der Frühling berührt uns mit seiner Farbenpracht, dem Duft frischer Blüten und dem sanften Grün der erwachenden Natur. Er lädt uns ein, innezuhalten, durchzuatmen und die Schönheit um uns – und vielleicht auch in uns – neu zu entdecken. Zu dieser Jahreszeit passt eine kleine, berührende Geschichte, die ich mit dir teilen möchte. Sie lädt dich ein, darüber nachzudenken, was wahre Schönheit eigentlich bedeutet, jenseits von äusseren Vergleichen, dafür umso mehr aus dem Herzen heraus.

Das Grasbüschel und die Rose

Ein Grasbüschel war traurig und am Boden zerstört. „Was ist los mit dir? Warum lässt du deine Halme so hängen?“, sprach die Rose, die über ihm wuchs. „Alle trampeln nur auf mir herum und bewundern dich, oh du schöne Rose. Du bist ja das Zeichen der Liebe, so wunderbar und prächtig bist du in deiner Farbe. Ich wünschte, ich könnte so sein wie du. “Und die Rose begann zu weinen. „Ach, du liebes Grasbüschel, wie beneide ich dich. Ich bin schön, aber unnahbar. Sie bewundern mich, aber wenn sie mich berühren, tue ich ihnen weh und sie verfluchen und beschimpfen mich.

Wäre ich doch wie du, so zart und weich. Sie ziehen sogar ihre Schuhe und Strümpfe aus, um dich zu spüren. Ich sehe, wie sie es geniessen, mit dir in Kontakt zu sein, ich sehe ihr Lächeln, die Freude in ihren Gesichtern. Sogar ihren grössten Schatz, ihre Kinder, schicken sie zu dir, weil du so flauschig und wohltuend bist. Und ich bin hier oben, schön, aber das hat seinen Preis. Ich bin unerreichbar, einsam und allein.“So hatte es das Grasbüschel noch nie gesehen. Plötzlich begann es zu verstehen. Es hatte sich immer nur auf seine Unzulänglichkeiten konzentriert und nie seine Einzigartigkeit, seine Stärken erkannt. Dank der Rose verstand es nun seinen wahren Wert und freute sich von nun an, wenn Menschen und Tiere auf ihm liefen. Denn es ist sanft, weich und wohltuend, wie es nur ein Grasbüschel sein kann.

(Weisheitsgeschichte – unbekannte Quelle)

Geht es uns nicht allen manchmal so, dass wir uns mit anderen vergleichen, an uns zweifeln oder das Gefühl haben, übersehen zu werden? Ich möchte mich da gar nicht ausschliessen – auch ich kenne solche Momente gut. Doch heute weiss ich: Viele dieser Gedanken sind alte Muster und Überzeugungen, die uns klein halten. Konstrukte in unserem Kopf, die uns davon abhalten, unsere wahre Kraft zu leben.

Aber was bringt es, an all diesen Gedanken festzuhalten? Was, wenn genau diese Überzeugungen dich davon abhalten, deine stille Kraft zu entfalten?

Was wäre, wenn du sie heute einfach mal beiseite legst – nur für einen Moment – und dich mit offenem Herzen fragst, was dich in deinem Wesen wirklich ausmacht?

Ich lade dich ein, dich heute mit liebevollen Augen zu betrachten:

• Welche Stärke liegt in deinem „Grasbüschel-Sein“?

• Was macht dich auf deine Art besonders und berührend?

• Wann fühlst du dich ganz in deiner Kraft – auch ohne Applaus von aussen?

• In welchen Momenten hast du anderen gut getan, ohne es vielleicht selbst zu merken?

• Was an dir ist weich, sanft, heilend – und verdient noch viel mehr Wertschätzung?

• Gibt es etwas an dir, das du lange für eine Schwäche gehalten hast, das in Wirklichkeit ein Geschenk ist?

• Welche deiner leisen Seiten möchten heute einmal gehört und gewürdigt werden?

📝 Eine kleine Übung für dich zu den oben gestellten Fragen: Diese Übung lädt dich ein, deine stillen, vielleicht unscheinbaren Seiten mit neuen Augen zu sehen – und dich liebevoll in deinem sanften, authentischen Wesen anzuerkennen.

Nimm dir einen Moment der Ruhe. Atme tief ein und aus. Vielleicht möchtest du die Augen schliessen, eine Hand auf dein Herz legen und spüren: Ich bin da. Ich bin genug. Lass dir Zeit – und spüre, wie sich die Ruhe in dir ausbreitet.

Dann nimm Stift und Papier – und gehe mit offenem Herzen diesen Fragen nach.

💗 Affirmation zum Abschluss: Ich bin schön - nicht weil ich etwas beweisen muss, sondern weil ich ganz ich selbst bin. Ich bin wertvoll - nicht trotz, sondern gerade wegen meiner Sanftheit.

💫 Wenn du spürst, dass du dich selbst noch liebevoller sehen möchtest - oder wenn du dich nach mehr innerer Klarheit, Leichtigkeit und Selbstvertrauen sehnst: Ich begleite dich gerne auf deinem Weg - mit achtsamem Lerncoaching, ganzheitlichem Lifecoaching oder einer entspannenden Access Bars® Session, die dich tief zur Ruhe kommen lässt.

🤍 Du musst deinen Weg nicht alleine gehen. Manchmal sind es die kleinen Impulse - ein Gespräch, ein Gedanke, ein Moment der Ruhe - die uns wieder in unsere Kraft bringen.

✨ Lass uns gemeinsam entdecken, was in dir leuchtet.Ich freue mich auf dich!

Gerne gebe ich dir in einem ersten Standortgespräch kostenlos Auskunft.

📞 Telefonische Auskunft und/oder Anmeldung:

Montag, Mittwoch und Freitag, jeweils von 9:00 bis 11:00 Uhr

079 542 29 52

📧 Kontakt per E-Mail: ursula@heldstab-coaching.ch

Ich freue mich auf dich!

Bildquellen: Bild 1, Bild 2